結訓！ #跑者八週訓練營 #期末測驗大躍進 #CoachWenYen ...

感謝Leader經理人的厚愛，成為LEADER本月主打星。雖然出生年份怪怪的(我要要求勘誤XD)，...

台北馬抽籤結果發佈囉！ 你中籤了嗎？ 查詢連結：https://www.sportsnet.o...

今天期中測驗，大家加油GO～！！ #康軒RUN訓練營 ...

低血糖非常容易出事，最怕學員餓的肚子來上課！ 而且空腹運動絕對不會瘦更快喔！！ #吃飽再上...

Garmin跑步錶除了提供時間、配速、心率外，還包含許多的技術指標(ex：步頻、步伏、觸地時間、垂...

今天和學員一起穿兄弟鞋，下週約好和所有學員一起穿成彩虹戰士！ #跑者8週訓練營 #下週期...

#miniband #動態熱身 #功能性訓練 #矯正性訓練 #預先啟動 #CoachW...

"有快龍，看到了嗎 !?" #康軒RUN訓練營 #CoachWenYen ...

今日帶爬行不帶跑步 (￣▽￣) ...